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Gedanken & Anregungen

Der Blog der FRESH-ACADEMY®

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Anstrengen ist doch genau richtig, oder?

Viele von uns haben bisher vor allem ein Erfolgsrezept ausprobiert, das wirklich jedes Mal funktioniert hat: Sie haben sich angestrengt, um...
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Puh, ist das schwierig…

Gerade für die Leserinnen und Leser, die gerade am Anfang sind und unsere Blog-Postings, Newsletter und Podcasts noch nicht so...
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Wenn es mir nicht gut geht,
 geht es der Welt auch nicht gut!

Das war mal wieder so eine Erkenntnis, die mich quasi überfiel und die sich sehr wichtig anfühlte: „Wenn es mir nicht...
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Der Weg aus der Krise in den Spaß!

Das war mal wieder ein besonderes Feedback: Eine junge Frau mit Depressionen, mehreren Klinikaufenthalten, Selbstmordversuch und intensiver Anti-Depressiva-Einnahme hört unsere...
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Keine Reparatur nötig!

Leben ist doch ziemlich einfach: Sie schauen sich Ihren Alltag an, finden die Dinge, die nicht okay sind, die Ihnen...
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Raus aus alten Verhaltensmustern

Warten Sie auch auf den großen Lottogewinn? Vermutlich machen wir uns keine Vorstellung davon, wie viele Menschen das jeden Tag...
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Berufung? – gefunden!

„Ich weiß eben nicht, was ich will“, so höre ich das immer wieder mal von dem einen oder anderen Teilnehmer...
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Sind Ihre Ziele malbar?

Dass ich Ihnen ein Vision-Board empfehle, auf dem Sie Ihre Träume malen oder auf das Sie Schnipsel Ihrer Träume aufkleben...
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Die Qualität Ihrer Fragen…

…bestimmt die Qualität Ihres Lebens! Es war die Bedienung eines netten Frühstücksrestaurants, die mich auf eine neue Idee brachte: Vor...
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