deinen Alltag
Der kostenlose NLP-Podcast der FRESH-ACADEMY®
Die aktuelle Folge
Bist du gestresst, unzufrieden, überfordert oder unglücklich? Oder bist du eigentlich zufrieden und irgendwie doch nicht so ganz? Hast du Kommunikationsprobleme mit Kollegen, Mitarbeitern, Kunden, Partner oder Kindern? Sollen die anderen dich endlich besser verstehen? Höre auch du diesen deutschen, megaerfolgreichen Podcast. Seit vielen Jahren das Beste, was es im deutschen Podcast-Markt zum Thema NLP (Neurolinguistisches Programmieren), positiver Kommunikation und Veränderung gibt.
Es ist die Informationsquelle für alle Menschen, die glücklicher, erfolgreicher und gesünder sein möchten. Menschen, die vielleicht auch neue Ziele finden und erreichen wollen. Wiebke Lüth, DIE NLP Master-Trainerin und -Coach in Deutschland und die FRESH-ACADEMY unterstützen dich persönlich dabei mit höchster Qualität, Erfahrung und viel Humor.
Mental Load verstehen: Wer denkt eigentlich an alles? + Mega Oster-Gewinnspiel
Wer denkt eigentlich an alles? Wer denkt daran, dass das Kind morgen einen Fahrradhelm braucht, dass die Wäsche gewaschen wird, dass der Zahnarzttermin ansteht und dass auch noch jemand an den Einkauf denkt? Viele kennen dieses Gefühl: der Kopf ist voll – zu voll. In dieser Podcastfolge sprechen Wiebke und Helen über das Thema Mental Load – und darüber, wie sich mentale Verantwortung oft unbewusst verteilt. Was ist Mental Load eigentlich wirklich? Woher kommt er? Und was kannst Du tun, wenn sich das Leben plötzlich wie eine lange To-do-Liste anfühlt?
Du erfährst, warum es nicht immer nur um Organisation geht – sondern auch um Kommunikation, Erwartungen, Wertschätzung und innere Ansprüche. Freu Dich auf neue Sichtweisen, wertvolle Impulse und ganz konkrete Ideen, wie Du wieder mehr Leichtigkeit in Deinen Alltag bringst.
🎁 Und nicht vergessen:
Das große Oster-Gewinnspiel der fresh-academy läuft noch!
In dieser Folge bekommst Du den zweiten Teil des Lösungssatzes. Den ersten Teil findest Du in Folge 767.
Alle Infos, Teilnahmebedingungen und natürlich die Lösungsteile findest Du auf:
👉 www.fresh-academy.de/gewinnspiel
🎉 Gewinne im Gesamtwert von über 20.000 € warten auf Dich – darunter ein kompletter NLP-Practitioner, der Hypnocoach, Gutscheine und Tickets für unser Fresh Festival!
MentalLoad
Gleichberechtigung
Partnerschaft
Beziehung
NLPimAlltag
freshacademy
NLPfürBeziehungen
Gewinnspiel2025
Die Inspirationsquelle für alle, die ihr Leben nachhaltig verändern wollen
Dein Leben könnte schon längst ein kleines oder größeres Update gebrauchen? Wir sagen dir: Es ist Zeit! Zeit für persönliche Veränderung, für Leichtigkeit und Freude. Und genau das zeigt dir unsere NLP-Master-Trainerin und Coach Wiebke Lüth im Gespräch mit Moderatorin Cornelia Harms. Der kostenlose NLP fresh-up Podcast zählt seit 13 Jahren zu den Besten und ist regelmäßig unter den meistgehörten Podcasts in der Self-Help Kategorie. Hier bieten wir dir in deinem Alltag Unterstützung, geben dir die kleinen Anstupser, die du vielleicht gerade brauchst und tauchen auch außerhalb unserer Seminare in das Thema Veränderung, Motivation und NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) ein.
Unser NLP-Podcast ist die kostenlose Informationsquelle für alle, die wirklich große Ziele in ihrem Leben erreichen möchten. Na, zählst du auch dazu?
Wertvolle Impulse zu Zielsetzung und Motivation
Alle Folgen
Mental Load verstehen: Wer denkt eigentlich an alles? + Mega Oster-Gewinnspiel
Wer denkt eigentlich an alles? Wer denkt daran, dass das Kind morgen einen Fahrradhelm braucht, dass die Wäsche gewaschen wird, dass der Zahnarzttermin ansteht und dass auch noch jemand an den Einkauf denkt? Viele kennen dieses Gefühl: der Kopf ist voll – zu voll. In dieser Podcastfolge sprechen Wiebke und Helen über das Thema Mental Load – und darüber, wie sich mentale Verantwortung oft unbewusst verteilt. Was ist Mental Load eigentlich wirklich? Woher kommt er? Und was kannst Du tun, wenn sich das Leben plötzlich wie eine lange To-do-Liste anfühlt?
Du erfährst, warum es nicht immer nur um Organisation geht – sondern auch um Kommunikation, Erwartungen, Wertschätzung und innere Ansprüche. Freu Dich auf neue Sichtweisen, wertvolle Impulse und ganz konkrete Ideen, wie Du wieder mehr Leichtigkeit in Deinen Alltag bringst.
🎁 Und nicht vergessen:
Das große Oster-Gewinnspiel der fresh-academy läuft noch!
In dieser Folge bekommst Du den zweiten Teil des Lösungssatzes. Den ersten Teil findest Du in Folge 767.
Alle Infos, Teilnahmebedingungen und natürlich die Lösungsteile findest Du auf:
👉 www.fresh-academy.de/gewinnspiel
🎉 Gewinne im Gesamtwert von über 20.000 € warten auf Dich – darunter ein kompletter NLP-Practitioner, der Hypnocoach, Gutscheine und Tickets für unser Fresh Festival!
MentalLoad
Gleichberechtigung
Partnerschaft
Beziehung
NLPimAlltag
freshacademy
NLPfürBeziehungen
Gewinnspiel2025
Jede Woche neue Anwendungsbeispiele aus der NLP-Welt
Unser NLP fresh-up Podcast richtet sich an Newcomer ebenso wie an Erfahrene im Neuro-Linguistischen Programmieren, die die NLP-Ausbildung schon erfolgreich absolviert haben. Ob im Business oder privat – der Podcast schafft eine gute Basis für deine Veränderung mit wöchentlich neuen Themen rund um Persönlichkeitsentwicklung und Kommunikation.
Hast du Fragen zu einem der Podcast-Themen oder Anregungen zu unseren Inhalten? Schreib uns an info@fresh-academy.de!