Puh, ist das schwierig…

Gerade für die Leserinnen und Leser, die gerade am Anfang sind und unsere Blog-Postings, Newsletter und Podcasts noch nicht so lange lesen, hören und sehen, ist es manchmal eine kleine Herausforderung, die eigenen Gedanken unter Kontrolle zu bringen. Klar fühlt sich jeder Mensch besser, wenn er an Dinge, Situationen und Menschen denkt, die ihm gute … Weiterlesen

Wenn es mir nicht gut geht,  geht es der Welt auch nicht gut!

Das war mal wieder so eine Erkenntnis, die mich quasi überfiel und die sich sehr wichtig anfühlte: „Wenn es mir nicht gut geht, geht es der Welt nicht gut!“ Die lässt sich natürlich auch positiv formulieren: Wenn es mir gut geht, geht es der Welt gut. Und negativ formuliert fand ich sie noch eindrucksvoller, denn dann … Weiterlesen

Der Weg aus der Krise in den Spaß!

Das war mal wieder ein besonderes Feedback: Eine junge Frau mit Depressionen, mehreren Klinikaufenthalten, Selbstmordversuch und intensiver Anti-Depressiva-Einnahme hört unsere wöchentlichen NLP-fresh-up Podcast. Und zum ersten Mal seit vielen Jahren fängt sie an, sich zu spüren. Sie merkt, dass sie sich für alles die Schuld gegeben und sich falsch gefühlt hat. Sie wollte es schon als … Weiterlesen

Keine Reparatur nötig!

Leben ist doch ziemlich einfach: Sie schauen sich Ihren Alltag an, finden die Dinge, die nicht okay sind, die Ihnen nicht gefallen, machen sich klar, was Sie wollen, und konzentrieren sich dann so lange darauf, bis es wahr geworden ist. Doch es gibt eine Kehrseite dieser Medaille, ich möchte das mal Reparaturbedürfnis nennen. Denn die … Weiterlesen

Raus aus alten Verhaltensmustern

Warten Sie auch auf den großen Lottogewinn? Vermutlich machen wir uns keine Vorstellung davon, wie viele Menschen das jeden Tag tun und genau wissen, dass ab dann, und nur ab dann, das Leben ihrer Träume beginnt. Und zwar ganz sicher. Nicht ganz so komfortabel und auch nicht so großartig stellen sich viele die Alternative zum … Weiterlesen

Berufung? – gefunden!

„Ich weiß eben nicht, was ich will“, so höre ich das immer wieder mal von dem einen oder anderen Teilnehmer im Seminar. Bei vielen Menschen bezieht sich diese Aussage auf den beruflichen Bereich und darauf, dass sie gerne eine Aufgabe finden möchten, die sie wirklich ausfüllt. Ganz früher war es vermutlich ganz einfach: Da ergriffen … Weiterlesen